Liebe Leserin, lieber Leser, in meinem Blog beschäftige ich mich (in der Regel etwa zweiwöchentlich) mit Themen aus Naturheilkunde, Psychologie und Philosophie, im Ausnahmefall auch einmal mit Politik. Bei den Texten zur Naturheilkunde und Psychologie gibt es einige, die mehr pragmatisch und mit Tipps bestückt sind, andere sind eher grundsätzlich-theoretischer Natur. Meist ergibt sich das schon aus dem Stichwort. Einen alphabetischen Überblick über die bisherigen Blog-Beiträge finden Sie hier: https://wastutdirgut.de/von-a-bis-z/ Viel Freude beim Lesen!
H wie Heilpraktiker/in
„Heilpraktiker“, das ist offenbar ein dankbares Thema, um für Auflage und Quoten zu sorgen, neuerdings sogar über das berüchtigte Sommerloch hinaus. Aus aktuellem Anlass möchte ich mich daher einmal mit einigen Aspekten beschäftigen. Kennen Sie das vielleicht wichtigste Prinzip der journalistischen Ethik? Die „Gegenrecherche“. Ich habe das schon vor meinem…
B wie Burnout
Die Psychologie tut sich nach wie vor schwer mit dem Begriff, als Diagnose fristet „Burnout“ ein Schattendasein. Dabei finden viele Patienten ihren Zustand damit treffend beschrieben: Man fühlt sich durch Dauerbelastung derart „ausgepowert“, dass Erholung – Freizeit oder Urlaub – nicht mehr möglich scheint, die Lebensfreude abhandengekommen ist und selbst…
A wie Atmen
Nichts begleitet uns lebenslang so beständig wie der Atem. Er „ist“ gewissermaßen das Leben. Und da er immer bei uns ist, können wir seine Unterstützung an jedem Ort und zu jeder Zeit nutzen. Der Atem verbindet die äußere mit der inneren Welt. Das trifft zwar auch die Ernährung zu, dort…
Z wie Zuversicht
Zuversicht – hat das etwas mit Sehen zu tun? Ja, es ist eine Sicht, aber nicht bloß die „Brille des Optimisten“. Mit Glaube oder Hoffnung kann man Zuversicht nicht übersetzen. Denn die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt, wenn es keinerlei reale Aussicht auf Erfolg mehr gibt, die Zuversicht aber hat…