Rita Mae Brown

Wahnsinn ist, wenn man immer wieder das Gleiche tut, aber andere Resultate erwartet.

DEN FLUSS DES LEBENS WIEDERFINDEN

Ich habe ein Buch für Menschen mit Depressionen verfasst: „Den Fluss des Lebens wiederfinden. Der existenzielle Ansatz für Ihre antidepressive Therapie.“ Du kannst es hier kostenlos downloaden – oder zunächst ein paar Infos dazu (und das Titelblatt) in der Rubrik Gesundheitsratgeber anschauen.

SPRING INTO LIFE: Yoga & Vegan Power

Was kommt nach Winter? Spring! Der Körper sehnt sich nach Bewegung, der Geist nach Klarheit, die Seele nach liebevollem Reset. Gerne mache ich hier Werbung für ein Retreat mit Yoga Sessions, Meditationen, freiem Tanzen und Vegan Power Soul Food im Gutshaus Pohnstorf in der wundervollen mecklenburgischen Landschaft vom 12. bis 15. März 2026. Das Tanzen wird angeleitet von meiner ehemaligen Kollegin Susan Waldow, auf Ihrer Website findest Du alle weiteren Infos.

A wie Augenhöhe

7. Dezember 2025/

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O wie Opfer-Haltung

23. November 2025/

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M wie Müdigkeit

8. November 2025/

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V wie Versteck

19. Oktober 2025/

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Sch wie Schuldgefühle

30. September 2025/

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A wie Aggression(shemmung)

13. September 2025/

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T wie Trauma-Falle

9. August 2025/

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S wie Selbstwert

21. Juli 2025/

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K wie Krise

12. Juli 2025/

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