Jon Kabat-Zinn

Die ganze Fülle des Lebens liegt in der Erfahrung des gegenwärtigen Augenblicks, im Jetzt,
aber viel zu oft stehen wir dieser Erfahrung selbst im Weg. …
Um den Reichtum des Augenblicks sehen zu können, müssen wir den Geist des Anfängers entwickeln.